NEXXT GYM is geen gewone fitness studio. Je traint bij ons kort en effectief (1x of 2x per week 20 minuten) alle grote spiergroepen tegelijkertijd. Dit doe je met behulp van de EMS-methode (Electro Muscle Stimulation). De trainingsintensiteit komt niet van zware gewichten, maar van zachte elektrische stimulatie. De EMS-training belast de gewrichten en het spier- en skeletstelsel dus niet extra. Met de NEXXT GYM training wordt het spierweefsel opgebouwd, het metabolisme gestimuleerd, onderhuids vetweefsel verminderd en de huid verstevigd. Een sterke musculatuur verhoogt de basale stofwisseling en verbrandt meer calorieën. Rug- en gewrichtspijn worden verminderd met gerichte spiertraining.
